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Es ist einfach schön in der Gruppe zu meditieren, mir persönlichen hilft es total in eine andere Konzentration und Tiefe zu finden. Der Raum hat sich für mich immer sehr offen und frei aber gleichzeitig auch sehr sicher und gehalten angefühlt - das hat mich eingeladen mich ganz fallen zu lassen. Es hilft mir zu spüren, dass ich nicht alleine bin; andere Herzen im Raum atmen und vibrieren zu spüren und sich dabei auch der eigenen Strahlkraft wieder mehr bewusst zu werden.
Mir gefällt sehr gut, dass der Raum mich mehr ganz fühlen und wirklich Ganz fühlen lässt - durch Bewegung in und mit meinem Körper, durch die einleitenden Worte von Ruben und das Teilen in der Gruppe mit meinem Geist, ganz einfach ganz mit mir. Aber auch immer ganz mit der Gruppe durch Übungen, die in das Verbinden mit mir, das Verbinden mit den Menschen und den Raum um mich miteinschließen.
Es ist ein Raum zum Erinnern für mich: Ein erinnern an mich, an die Fülle, an die Stille, an das Verbundensein, an das einfach sein dürfen und wie schön das ist.
Ich empfinde diesen Raum als wertvolles Geschenk und fühle mich danach wie nach einem Reset für mein System, was ich gerade in intensiven Wochen sehr zu schätzen gelernt habe.
Ich finde die Leere und die Fülle zugleich - ein schönes Gefühl.
